В современном обществе потребность в успехе — одна из основных. Каждому хочется быть успешным в карьере, хобби, личной жизни, материнстве, дружбе, в материальных и нематериальных вещах. Неуспешность в какой-либо сфере переживается тяжело и мучительно. Еще и окружающие не дают о ней забыть: «Ну когда же ты найдешь нормальную работу?», «Когда выйдешь замуж?».
Ловушки мышления
Вспомните дрожь в коленках перед собеседованием, или ком в горле накануне экзамена, или жуткое ощущение в груди до сложного разговора с мамой, даже если вам уже не двадцать лет.
Эти ситуации связаны между собой одной эмоцией — тревогой. А возникает она в результате двух неправильных способов мышления:
- Ожидание катастрофы.
- Предсказание будущего.
Ожидание катастрофы
Эти два способа мышления живут внутри нас с детства. «Не суй пальцы в розетку — ударит током», «Не бегай — упадешь», «Не смейся — будешь плакать». Среди этих правил были и полезные, уберегающие от опасности, и деструктивные, ведущие к запретам радоваться, открывать новое.
Вот и выходит, что способ мышления «Ожидание катастрофы» почти у каждого работает подсознательно, на автомате:
- «Если я напишу отчет с ошибкой, мнение обо мне испортится».
- «Специалист будет изводить вопросами на собеседовании».
- «На лекции я забуду слова и опозорюсь».
Предсказание будущего и телепатия
Здесь работают другие формулы:
- «Если я скажу это мужу, он меня съест».
- «Моя мама ни за что не поддержит эту идею».
- «Преподаватель меня ненавидит».
- «Коллега не подпишет бумагу из-за зависти».
- «Мою маленькую проблему даже не будут рассматривать».
- «Бесполезно просить у него премии».
В реальности же возможно наоборот: крутой работодатель ищет именно вас, сестра хочет поговорить о размене жилья, а муж мучается, думая, что вы не поддержите его идею.
Сколько в жизни примеров, когда тот, кого считают врагом, оказывался надежным человеком, когда откровенный разговор переворачивал судьбы, когда родители и начальники открывались с другой стороны.
Позвольте другим думать и принимать решения за себя. Не читайте мысли родителей, работодателей, коллег, подруг наперед, перечеркивая даже попытку поделиться и реализовать вашу идею.
