Женские ножки, объект пристального мужского внимания, всегда на виду и должны выглядеть безупречно. Проведение процедуры удаления нежелательных волос с помощью бритвенного станка практически вышло из обихода, его сменили высокотехнологичные аппаратные методы. Выбор способа зависит от глубины проблемы, состояния здоровья и финансовых возможностей. Как же избавиться от растительности на ногах максимально эффективно и без неприятных последствий?

Эпиляция и депиляция: суть методов, виды и техника

Существует два метода, позволяющих избавиться от нежелательной растительности. Они принципиально разные:

эпиляция (происходит разрушение волосяного фолликула или удаление волос с корнем, процедура характеризуется долгосрочным результатом);
депиляция (удаляется только стержень волоса, при этом фолликул остаётся целым, и через некоторое время из него вырастает новый волосок).

Для ручной депиляции практически нет преград, ей подвластен волосяной покров любой жёсткости и цвета. Во время обработки волосок просто срезается. Эта процедура почти не имеет противопоказаний. Депиляцию можно делать самостоятельно, а продолжительность результата зависит от метода её проведения. Однако ручным способом избавиться от волос навсегда невозможно. Для этого существуют аппаратные методы: лазерная, фото- и электроэпиляция. Они довольно дороги и не всем подходят по состоянию здоровья и по типу кожи.

Ручная депиляция даёт кратковременный эффект

Аппаратная эпиляция — это воздействие на волосяные фолликулы с помощью излучения: радиоволнового, оптического и электрического. Разрушение структуры происходит под воздействием тепла. Некоторые из этих методов не применяются на смуглой коже и не справляются со светлыми, седыми и пушковыми волосками.

Использование приборов для самостоятельного выполнения процедуры

Простейшие приспособления для удаления нежелательной растительности на ногах — электроэпиляторы. Это специальные ролики, которые захватывают волоски и выдёргивают их. Машинки работают от сети или на батарейках. Некоторые модели снабжены специальными охлаждающими насадками, призванными уменьшить болезненность процедуры.

Механическими эпиляторами нельзя обрабатывать чувствительную кожу бёдер

У этих приспособлений есть существенный недостаток — ими можно обрабатывать ноги только до колена. На бёдрах кожа гораздо чувствительнее, и волоски на них удалять придётся другим способом. Эффект от электроэпилятора — гладкая кожа в течение 3–4 недель.

Приборы для домашней лазерной эпиляции менее мощные и действуют точечно. Так что на обработку ног придётся потратить больше времени, чем в салоне. По стоимости эпилятор средней ценовой категории обойдётся примерно как две салонные процедуры. То же можно сказать и о бытовом фотоэпиляторе. Заботясь о безопасности потребителя и собственном добром имени, производители снабжают приборы многоступенчатой системой защиты от случайного срабатывания. Выбирая аппаратную эпиляцию в домашних условиях, учитывайте противопоказания к ней.

Принцип «сам себе косметолог» оправдывается не только финансово. Обладая тёмными волосами и светлой кожей, за два года с помощью домашнего прибора для фотоэпиляции можно полностью избавиться от растительности на ногах. Главное — не отступать от правил. Брейте ноги перед эпиляцией: чем короче волоски, тем эффективнее они удаляются. Проводите процедуру только на сухой коже. Выдерживайте паузу между сеансами, чтобы не повредить эпидермис. Ещё один плюс домашней аппаратной эпиляции — меньшая болезненность процедуры за счёт небольшой мощности приборов.

Биоэпиляция

Современные девушки заменяют использование бритвенного станка или крема биоэпиляцией. История этого метода насчитывает не одно тысячелетие, но он по-прежнему остаётся в лидерах. Понятие биоэпиляции включает два способа удаления волос:

ваксинг (восковая депиляция);
шугаринг (сахарная депиляция).

Восковая процедура бывает трёх видов:

Удалять волосы горячим способом лучше в салоне. В домашних условиях трудно проконтролировать температуру разогретого воска, поэтому можно получить ожоги. Холодный метод — самый болезненный. Для депиляции ног прекрасно подойдут восковые полоски.

Шугаринг доставляет меньше болевых ощущений, чем восковая депиляция

Шугаринг — это депиляция сахарной пастой. Её можно сделать дома или купить уже готовую к использованию массу. Этот способ тоже нельзя назвать безболезненным, но он доставляет меньше неприятных ощущений, чем восковая депиляция. После ваксинга возникает риск врастания волосков в кожу, а сахарная процедура практически исключает его. Главное отличие шугаринга заключается в технике проведения сеанса. Во время сахарной депиляции волоски снимаются по направлению их роста, а не против.

Кроме того, шугаринг — более безопасная процедура для тех девушек, которые склонны к аллергии. Сахарная паста не содержит химических компонентов.

Результат биоэпиляции будет радовать женщину в течение 2–3 недель.

По утверждению косметологов, при регулярном проведении шугаринга или ваксинга происходит прекращение роста волос, так как фолликулы постоянно травмируются. Но процедур для этого понадобится гораздо больше, чем при аппаратном воздействии на волосяной покров.

Подготовка кожи к процедуре

Перед процедурой биоэпиляции необходимо подготовить кожу:

За 3–4 дня до восковой или сахарной депиляции побрейте ноги станком. За эти дни волоски отрастут до нужной длины (3–5 мм — для шугаринга, не более 6 мм — для ваксинга) и будут достаточно жёсткими, чтобы хорошо прихватиться.
За день до процедуры очистите кожу от отмерших клеток эпидермиса и грязи с помощью мягкого скраба (можно взять тот, которым вы обрабатываете лицо). Наносите его массирующими движениями: сначала по часовой стрелке, потом против.
После скрабирования смажьте кожу толстым слоем увлажняющего крема для тела. Он глубоко проникнет в открывшиеся после очищения поры и смягчит волосяные луковицы.
Перед эпиляцией тщательно вымойте ноги антибактериальным мылом и обработайте кожу антисептическим раствором с хлоргексидином. Это классическая мера безопасности — она предотвратит раздражение кожи и попадание инфекции.

Такая подготовка сделает ваксинг или шугаринг менее болезненным и снизит риск врастания волосков. Дополнительно для обезболивания пользуются спреем с лидокаином. Он наносится на ноги незадолго до процедуры. Затем участок кожи накрывается плёнкой и выдерживается так 10–15 минут. Приступать к его обработке можно, когда возникнет ощущение холода.

Салонная эпиляция

Осуществление мечты, суть которой состоит в избавлении от растительности на ногах навсегда, становится возможным с помощью курса сеансов в косметологической клинике. Заведения такого типа располагают современным оборудованием и лицензированными специалистами. Надо понимать, что полное удаление волос в салоне — процесс небыстрый и недешёвый.

Любое аппаратное воздействие эффективно только по отношению к растущему волосу, а это не более 15–20% от волосяного покрова на ногах. Остальные фолликулы находятся в спящем состоянии. Поэтому процесс полного избавления от волос иногда затягивается на год.

Таблица: современные виды процедур

Название метода	Техника
Лазерная	Лазерная эпиляция основана на действии света: тепло, разрушающее фолликул, образуется от поглощения луча тёмным волоском. Этот способ не подходит для светлых и седых волос, так как меланин (пигмент) в них отсутствует или содержится в малом количестве. Вся процедура занимает около получаса (в зависимости от густоты растительности на ногах). Для полного избавления от волос понадобится от 8 до 10 сеансов. Преимущества лазерной эпиляции — отсутствие повреждений кожного покрова и риска инфицирования.
Фотоэпиляция	Принцип действия фотоэпиляции аналогичен лазерной процедуре. На волоски воздействует световой луч, разрушающий фолликулы. Фотоэпиляция, в отличие от лазерной процедуры, практически безболезненна, но и менее эффективна. Результат продержится несколько лет, потом рост волос возобновится.
Электроэпиляция	Удаление волос электрическим током — далеко не новый метод, его практиковали с конца XIX века. С тех пор аппаратура значительно усовершенствовалась, но принцип проведения процедуры остался прежним. Тончайший электрод в виде иглы вводится в кожу как можно ближе к фолликулу и уничтожает его электрическим импульсом. На сегодняшний день — это самый эффективный способ полного уничтожения нежелательных волос (независимо от их цвета). К недостаткам метода относятся большое количество противопоказаний и сильная болезненность. Продолжительность курса — от 3 до 7 сеансов.
Эпиляция ультразвуком	Безболезненно и надолго избавит от волос на ногах ультразвуковая эпиляция. Она основана на химическом действии специального состава, который наносится поверх антисептического геля. Ультразвук является проводником веществ, которые, проникая в фолликул, замедляют деление клеток, приостанавливая формирование и рост новых волосков. Процесс «выведения» растительности длительный: понадобится не менее года, чтобы увидеть окончательный результат. При этом врачи отмечают негативное воздействие геля на кожу. К достоинствам метода относятся продолжительный эффект (до нескольких лет), низкая стоимость, безболезненность и возможность удалять волосы любого цвета.
ELOS-эпиляция	ELOS-эпиляция основана на двух типах воздействия: электрический импульс проникает к фолликулу и разрушает его (метод термолиза), а луч лазера нагревает и уничтожает стержень волоса. Эффективность процедуры повышается в результате синергии двух видов воздействия. То, с чем не справляется лазер, успешно удаляется с помощью электричества. ELOS-эпиляция подходит для удаления любых волос, но для светлой растительности сеансов понадобится больше. Методика имеет ряд противопоказаний, поэтому врачи рекомендуют делать её в косметологической клинике и только у дипломированного специалиста.
Эпиляция энзимами	Использование ферментов для удаления волос — способ для тех, кому противопоказаны другие салонные методы эпиляции. Он похож на ультразвуковую процедуру, только максимальное проникновение ферментов происходит под воздействием тепла, а не ультразвука. На голень поверх состава накладывается разогревающий бандаж и направляется инфракрасное излучение. Заключительный этап — очищение кожи от энзимного состава и удаление оставшихся волосков с помощью воска. Эффективность процедуры — 4 месяца. Недостаток её состоит в том, что энзимы неприменимы к чувствительным участкам кожи, то есть бёдра обрабатывать таким способом нельзя. Полностью избавиться от волос на ногах можно через 5–7 сеансов.

Аппаратная эпиляция не даёт длительного результата, если избыточный рост волос на ногах имеет гормональную природу.

Фотогалерея: аппаратные методы удаления волос

Подготовка кожи к эпиляции в салоне

Подготовка к любой аппаратной эпиляции предусматривает:

необходимо отказаться от посещения пляжа и солярия минимум за 2 недели до начала сеансов;
примерно за 8 часов до ELOS-, фото- или лазерной эпиляции ноги должны быть выбриты;
электроэпиляцию следует проводить на волосках длиной не менее 2,5–3 мм;
перед сеансом нельзя пользоваться кремами.

Для уменьшения боли во время салонных процедур также используются специальные кремы с отсроченным обезболивающим эффектом. Его наносят дома за час до начала сеанса (тогда он оказывает максимальное действие). В комплекте с кремом обычно идут специальные пластыри для окклюзионной (герметической) повязки. Для ног можно использовать обычную пищевую плёнку.

Обезболивающий крем Эмла является одним из наиболее популярных анестезирующих средств для наружного применения

Рецепты для домашней депиляции

Шугаринг — наиболее подходящий метод для домашней депиляции. Сахарной пастой невозможно обжечься — она используется в чуть теплом состоянии (разогревается от тепла рук). Состав легко смывается тёплой водой. Приготовить его очень просто.

Классика

1 стакан сахара;
1/4 стакана воды;
1/4 cтакана сока лимона.

Залейте сахар водой и соком и поставьте на огонь.
После того как сироп растопится, варите его на малом огне около 10 минут, постоянно помешивая, пока не появятся пузырьки.
Проверьте готовность холодной водой. Капните в неё немного сиропа, если капля застыла, значит, сахарная паста готова.
Остудите смесь и приступайте к депиляции.

Уксусная паста

Эта смесь по процессу приготовления аналогична пасте с лимоном, но последний заменяется 6% яблочным уксусом. Поменяются и пропорции:

1 стакан сахара;
1/8 часть воды;
1/8 часть уксуса.

Во время готовки смесь издаёт не очень приятный запах, поэтому форточку лучше держать открытой.

Медовая смесь

Паста с мёдом готовится проще и получается более липкой. Её ингредиенты следующие:

1 стакан сахара,
1/4 стакана мёда;
1/4 стакана лимонного сока.

Для приготовления пасты необходимо:

Смешать ингредиенты в посуде для микроволновки.
Разогреть в ней до образования пузырьков.
Вынуть смесь из микроволновой печи и тщательно перемешать.
Повторить так несколько раз, пока паста не загустеет.
Проверить готовность так же, как и для сахарной смеси.

Такой должна получиться паста для сахарной депиляции

Собственный опыт автора показывает, что пасту лучше немного не доварить, чем переварить, тогда легче всё исправить. Следует только растопить и прокипятить смесь ещё несколько минут. Если паста не разминается в руках, значит, она непригодна для использования. Количество, необходимое для 1 сеанса, индивидуально. Оно зависит от площади обрабатываемой поверхности и густоты волос. Если во время процедуры паста перестала тянуться и просто рвётся в руках, её надо заменить на свежую.

Обесцвечивание волос

Если на ногах растёт негустой чёрный волос, можно попробовать избавиться от него с помощью обесцвечивания. В продаже есть специальные пасты для осветления растительности на теле. Подойдёт и обычная 3% перекись водорода. Для этого ватным диском, смоченным в растворе перекиси с небольшим количеством нашатырного спирта, протирают проблемные участки кожи несколько раз в день. Волоски не только осветляются: со временем они становятся ломкими и затем исчезают совсем.

Следует отметить, что эффективность избавления от волос с помощью перекиси водорода — вопрос спорный. Всё индивидуально, поэтому не стоит возлагать на этот метод особые надежды.

Смывают раствор нашатырного спирта и перекиси водорода с кожи при помощи обыкновенного мыла

Видео: избавление от растительности на ногах с помощью перекиси водорода

Домашние средства для замедления роста волос

Чтобы лишний раз не «травить» кожу химией, после каждой депиляции используйте одно из простых домашних средств для замедления роста волос:

протрите кожу долькой лимона и через четверть часа ополосните её прохладной водой;
смешайте лимонный сок с сахаром (он не должен раствориться) и обработайте им кожу;
сделайте кашицу из куркумы и воды, нанесите её на ноги и оберните на 15 минут плёнкой, затем смойте водой;
обработайте ноги хозяйственным мылом и подержите 10 минут, затем смойте водой.

Эти средства содержат кислоты и щёлочи, высушивающие кожу, после них обязательно пользуйтесь увлажняющим кремом.

Противопоказания

Истинная женщина следит и ухаживает за собой в любом состоянии. Однако далеко не все виды эпиляции допустимы во время беременности и кормления малыша грудью. Особенно это касается химических способов. Есть и ряд медицинских противопоказаний к аппаратным методам:

кожные болезни;
сахарный диабет;
варикозное расширение вен;
онкология любой локализации;
эпилепсия и психотические состояния;
тяжёлые сердечные патологии;
длительный приём оральных контрацептивов, антибиотиков и лекарств, снижающих свёртываемость крови;
рубцы или выступающие родинки на ногах.

Процедуры с воздействием электротоком противопоказаны, если есть кардиостимулятор или металлические имплантаты.

Нельзя делать эпиляцию химическими способами подросткам, не достигшим полового созревания.

Во время беременности лучше воздержаться от любых болезненных способов удаления волос, особенно тем, у кого есть угроза прерывания. Биоэпиляцию и аппаратные методы не рекомендуется выполнять во время менструации, за три дня до неё и после. В этот период у женщин резко возрастает чувствительность к боли. Алкоголь и кофе повышают риск образования гематом после восковой эпиляции.

Возможные последствия

Некоторые виды эпиляции оставляют заметные повреждения эпидермиса. На коже могут появляться раздражение, чёрные точки, вросшие волосы. Применение аппаратных методов обычно не приводит к подобным последствиям, если процедура выполнена руками опытного мастера с полным соблюдением технологии её проведения. Но при удалении нежелательной растительности в домашних условиях возможно всё. Как бороться с неприятными последствиями?

Все способы избавления от волос на ногах в большей или меньшей степени болезненны, а некоторые и небезопасны, если нарушить технику выполнения процедуры

Чёрные точки и вросшие волосы

Чёрные точки после депиляции воском — это вросшие волоски. При проведении процедуры повреждается фолликул и меняется направление роста стержня волоса. Он вынужден пробивать себе новый канал в эпидермисе. Кожа на ногах довольно плотная. Истончённый волос не в состоянии прорасти наружу, и он загибается внутрь. Такое явление — это не только косметический дефект, он может вызвать воспаление кожного покрова.

Вросшие волоски внешне представляют собой чёрные точки

Как избавиться от проблемы:

через несколько дней после процедуры можно подцепить волоски иглой и выщипнуть пинцетом (если их немного), соблюдая при этом полную стерильность инструмента и обрабатываемой поверхности кожи ;
от воска лучше временно отказаться и перейти на обычное бритьё (если вросших волос много и они появляются после каждой депиляции);
следует постоянно пользоваться скрабами, делающими кожу тоньше и нежнее;
рекомендуется увлажнять, смягчать и снимать раздражение от врастающих волосков с помощью эфира чайного дерева (3 капли на любое базовое масло).

Переход на бритвенный станок — это вынужденная мера. Сбритый волос отрастает жёстким «пеньком», легко пробивающим кожу. Выполняя описанные процедуры в течение двух недель, вы избавитесь от максимального количества вросшей растительности. Стоит подумать о замене восковой депиляции, например, шугарингом. Он, как правило, не даёт таких неприятных последствий. В любом случае сочетайте процедуры депиляции с применением крема для замедления роста волос и пользуйтесь смягчающими кожу средствами.

Раздражение и прыщи

Постоянное травмирующее действие механических и химических средств неизбежно приводит к раздражению кожи. На ногах она требует не меньшего ухода, чем в нежной интимной зоне или в области подмышек.

Крем с пантенолом устраняет раздражение и заживляет кожу после эпиляции

Кроме того, воспаляться и образовывать гнойники могут вросшие волосы. Избавиться от зуда, раздражения и обеззаразить кожу поможет настой ромашки, календулы или чистотела. Заживляющее действие окажут кремы с пантенолом.

Таблица: Достоинства и недостатки разных видов эпиляции и депиляции

Способ эпиляции	Достоинства	Недостатки
Ваксинг	эффективность; возможность самостоятельного проведения процедуры; невысокая стоимость.	риск врастания волос; возможное появление гематом и раздражений; опасность ожога горячим воском; болезненность.
Шугаринг	эффективность; меньшая болезненность по сравнению с воском; возможность самостоятельного проведения процедуры; безопасность; отсутствие вросших волос после процедуры; дешевизна.	болезненность процедуры
Энзимная эпиляция	безболезненность; продолжительный результат; возможность самостоятельного проведения процедуры.	возможно повреждение кожи энзимами; наличие противопоказаний.
Аппаратные	высокая эффективность	дороговизна; болезненность; большое количество противопоказаний.

Как ухаживать за ногами после процедуры

В салоне врач сразу же после сеанса наносит на кожу специальный крем со смягчающим и успокаивающим действием. Правильность последующего ухода за ногами — залог успешно проведённого курса эпиляции.

Любая эпиляция или депиляция — это стресс для кожи. Хорошо успокаивает и снимает раздражение натуральное кокосовое масло. Оно избавит от красных точек и быстро заживит кожу.

Если масло кокоса при комнатной температуре остаётся твердым, значит, оно натуральное

Не рекомендуется применять после процедуры средства ухода за кожей с содержанием глицерина. Он закупоривает поры, а это может вызвать врастание волосков. Также для предотвращения этого нежелательного последствия через несколько дней после процедуры желательно начать пользоваться скрабом. После сеансов аппаратной эпиляции запрещается:

загорать в течение недели;
посещать бассейн, баню или сауну;
посещать тренажерный зал в течение 7 дней (после электроэпиляции).

Что говорят врачи об эпиляции и депиляции

По мнению медиков, самые безопасные методы депиляции — это ваксинг и шугаринг. Самые неприемлемые способы удаления волос на ногах — бритьё и использование крема, так как высок риск аллергии на ингредиенты и существует опасность травмирования и инфицирования кожи. К тому же механическая и химическая депиляция малоэффективны. Аппаратная эпиляция противопоказана при некоторых болезнях и состояниях. Главное — учитывать противопоказания и следить за тем, чтобы процедуры проводились на высоком профессиональном уровне.

Специалист сможет оценить ваше состояние здоровья, тип кожи и возможность применения тех или иных способов эпиляции или депиляции

Отзывы

Я вообще из тех, кто с трудом переносит боль, но все равно во имя красоты и лысых ножек готова пойти на многое. Шугаринг мне понравился тем, что ноги на протяжении двух недель оставались достаточно гладкими, но меня смущал долгий процесс. Воск же обещал эффект как и после шугаринга, но меньше мучений за счет того, что по времени на эпиляцию тратится около 40 минут. По итогу две недели я ходила идеально гладкая, после чего 2 недели была йети. Меня такой расклад не устроил и я вернулась к бритве. Да, растут волосы быстро. Да, они жесткие. Зато я могу это сделать именно тогда, когда мне это нужно. Рекомендовать процедуру эпиляции воском или нет я не знаю. Лично я к ней больше не вернусь. Если вы все таки хотите попробовать ее на себе, то настоятельно советую вам искать хорошего и опытного мастера. Ходите только в проверенные салоны. Удалять волосы таким способом или нет — дело ваше. Я же за лазерную эпиляцию, так как воск и шугаринг для меня не стали панацеей, к сожалению.

Николяшаhttp://irecommend.ru/content/zhest-v-salonakh-po-kuponam-ili-pochemu-ya-vse-taki-perestala-delat-voskovuyu-epilyatsiyu-i

Ноги электроэпилирую. Ежемесячно. Уже 5 месяцев. Довольна до соплей. Остались редкие незаметные волосинки. Но и их добью скоро. Я о таком даже не мечтала со своей кавказской генетикой.

Гостьhttp://www.woman.ru/beauty/body/thread/4145578/1/#m32732787

Бритва как средство эпиляции была заброшена мною еще год назад, так как я принадлежу к тому типу женщин, которые, побрив ноги на ночь, с утра просыпаются с щетиной и раздражением на коже. Это печально, поэтому перед морем в прошлом году я первый раз рискнула пойти на шугаринг, делала его несколько раз, но в итоге перешла на воск. По моему опыту однозначно могу сказать, что воск и сахар — это примерно одного поля ягоды, просто сахар сейчас считается более модным, а по факту разницы особо нет, главное — это мастер, у которого руки растут из нужного места!

Jeniehttp://irecommend.ru/content/luchshe-odin-raz-uvidet-chem-sto-raz-uslyshat-doposlerezultat-cherez-mesyats-brezglivym-pros

Да станком. Каждый раз принимая душ, вжик-вжик и всегда все чисто, и не надо всяким косметологам деньги носить.

Анонимусhttp://www.woman.ru/beauty/body/thread/4145578/1/#m32715770

До того, как мне подарили эпилятор, я пользовалась эпиляцией воском. Безусловно, лучше, чем бритва, но эпилятор мне больше по душе. Надо найти хорошие восковые полосочки. Чтобы и цена была не 500 рублей и качество нормальное. Дешёвые полоски — это ужас. Волоски вообще не выдираются, воск остаётся на ногах, да ещё и раздражение возникает. Но и от дорогих тоже воск может на теле остаться. Потом салфетками его надо стирать. Минус — не все волоски выдираются. И даже на ногах не во всех местах удобно их клеить и сдирать. Других вариантов кроме готовых полосочек я не пробовала. Знаю, есть воск в баночках, воскоплавы всякие. Что касается эффекта — то две недели точно ножки гладкими будут. Неплохой результат по сравнению с бритвой. Ну и плюс полосочек — у меня от них волосы не врастают.

Татнюшкаhttp://otzovik.com/review_2560569.html

Ради того, чтобы выглядеть красивой и ухоженной, женщина готова вытерпеть многое. Болезненные, но эффективные аппаратные методы остаются пока единственным способом полного удаления волос на ногах. При использовании таких бюджетных методов депиляции, как шугаринг и ваксинг, необходимо помнить о предварительной подготовке кожи. Удалять волосы дома или в салоне — выбор за вами, однако нельзя забывать о мерах предосторожности и противопоказаниях к той или иной процедуре.

Эпиляция ног: как подготовиться, можно ли провести в домашних условиях

Эпиляция и депиляция ног: виды и особенности проведения процедур